環境商社

STAFF BLOG

若手社員たちの日常

2020.05.01

健康

こんにちは!

環境事業部の松本です!!!

楽しいはずだったGW!!!

やることがない!!!

なくなったの方が正しいかもしれないですけど・・・

実家に帰って友達とワイワイやったり、

せっかくの長期休暇ですから旅行とかもいいなーって思ってたんですけど、

やっぱりダメになっちゃいましたね。

むしろコロナウィルスはますます広まっていく一方で・・・

休日もやることがなくて、

ゲーム→睡眠→食事

の無限ループしてます。

2日目辺りから時間感覚とか、

ループを何回繰り返してたのかわからなくなくなってくるんですよね。

睡眠時間とか12時間余裕で超えてる気がする・・・

たぶんこんな生活のせいだと思うんですけど、

平日の日でも全く眠れないんですよ!!!

2時間おきにパッチリ目がさめるんですよね。

おじいちゃんがよく言ってる

「歳をとったら眠れなくなる」を実感した気分でした。

こんな生活を繰り返してるせいで、

最近ほんとに生活習慣病まっしぐらでは?っていう危機感に駆られ始めました。

健康のために、

1年前に筋トレを決意して買った

今では飾りになっているダンベルを使って筋トレでも再開してみようと思います。

以上です。

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この記事を書いたスタッフ