みなさんこんにちは！

株式会社ジェイポート　田中涼玖です。

最近一気に寒くなってきましたよね…

布団から出るのがこの季節…もうちょっともうちょっとと

油断していると寝坊なんてこともあります…

さて！

今回はそんな寝坊にまつわるお話をしていきたいと思います！

僕自身学生時代からバイトや大学で寝坊が多かったこともあり、

社会人になってからも何度か遅刻をしてしまっていました😭

しかし！

そんな私がここ最近一年寝坊が0になりました！

なぜそーなったのか

自分の中で改善したことを1点紹介します！

1つ目は基本的なことですがアラームです。

今まではアラームを止めるのとしていたのですが、

おこしてmeというアプリを入れて改善しました！

このアプリアラームが鳴って画面を起動しても

計算問題を解かないとアラームが止まらないという仕様になっています。しかもこのアプリの計算問題が結構難しい…

足し算掛け算割り算引き算全てを織り交ぜているのでどうしても時間がかかります。

その間に目が覚めるようになりました。

みなさん寝坊をしてしまう方はぜひ一度でも取り入れてみてください！