株式会社ジェイポート田中涼玖です！

10月になってやっといい気温になってきました！現場をやっている僕としてはかなり助かるようになってきました。

ここからは寒くなってきて僕の苦手な季節になってきているので冬のドライバーがどんな感じなのかドキドキ今からしておきたいと思います！

さて今回は筋トレ部の活動報告になります！

今回も2時間みっちり筋トレしました！

部長の奥田さん、副部長のるいは主に腕を中心にやっていました！るいは始めて4ヶ月なのにもージムに馴染みすぎてすごかったです笑

奥田さんは5種類ぐらいの腕の筋トレをしていてとてもいろんな部位を分けてやっていました。

僕と建部は全身を中心に有酸素運動や足、胸、腹筋などを中心にやっていました。

それが終わってから懇親会をしました。

会社のことや筋トレのことプライベートな話までとても楽しく喋っていました。

そこでは聞きお酒をやって焼酎のウーロン割、緑茶割り、水割りを飲んだのですがみんな思いの外苦戦しました…

活客酒飲んだらわからないと言うことがわかりました。

酒は飲んでも飲まれるな！